Znajdziesz tutaj wsparcie do edukacji zdrowotnej w liceum, technikum i szkole branżowej I stopnia w 1 ROKU NAUCZANIA (czyli klasy I lub II) Artykuły rozwijają tematy realizowane podczas zajęć, wyjaśniają ważne mechanizmy i dostarczają dodatkowych przykładów, które można wykorzystać w pracy ze starszą młodzieżą.
Jeśli uczysz w liceum lub technikum, zobacz gotowe lekcje edukacji zdrowotnej dla liceum i technikum.
Jeżeli prowadzisz zajęcia w szkole branżowej I stopnia, przygotowany jest osobny zestaw: 16 gotowych lekcji edukacji zdrowotnej dla szkoły branżowej.
ntybiotyk nie jest lekiem „na mocną infekcję”. Jak działa selekcja bakterii, skąd bierze się oporność i dlaczego skuteczność antybiotyków jest wspólnym zasobem? Merytoryczne wsparcie do lekcji 15.
BMI mówi coś. Ale nie mówi wszystkiego. EDUKACJA ZDROWOTNA • szkoła ponadpodstawowa • LEKCJA 14 BMI mówi coś. Ale nie mówi wszystkiego. Jak czytać wskaźniki bez oceniania człowieka? W medycynie lubimy liczby, bo porządkują rzeczywistość. Problem zaczyna się wtedy, gdy wskaźnik zaczynamy traktować jak pełny opis zdrowia – albo człowieka. LiceumTechnikumSzkoła branżowa I stopniaBMIObwód taliiRyzyko
Lekcja 13. Czy otyłość naprawdę można wyjaśnić zdaniem „mniej jedz, więcej się ruszaj”? Zobacz, jak biologia, sen, stres, geny, środowisko i warunki życia łączą się ze zdrowiem metabolicznym – bez oceniania wyglądu i bez stygmatyzacji.
Znać swoje ciało nie znaczy umieć je diagnozować. Jak spokojnie uczyć samokontroli piersi i jąder, reagowania na zmianę i ochrony prywatności? Merytoryczne wsparcie do lekcji 12 dla liceum, technikum i szkoły branżowej.
Znam swoje ciało – ale go nie diagnozuję. Co naprawdę daje samokontrola? Dowiedz się więcej »
szkoła ponadpodstawowa • lekcja 11 Skóra pamięta. Jak obserwować znamiona bez paniki i bez lekceważenia? Skóra nie jest tylko „opakowaniem” organizmu. Chroni, reaguje, starzeje się, odbiera bodźce i – co bardzo ważne – pamięta część naszej ekspozycji na słońce. Dlatego profilaktyka skóry nie polega na straszeniu czerniakiem, tylko na uważności, ochronie i rozsądnym reagowaniu na
Skóra pamięta. Jak obserwować znamiona bez paniki i bez lekceważenia? Dowiedz się więcej »
szkoła ponadpodstawowa • LEKCJA 10 Rak nie zawsze daje sygnał. Jak profilaktyka wyprzedza chorobę? Profilaktyka onkologiczna nie polega na obsesyjnym szukaniu raka. Polega na czymś znacznie rozsądniejszym: zmniejszaniu ryzyka, korzystaniu z badań wtedy, kiedy mają udowodniony sens, i reagowaniu na zmiany, których nie warto ignorować. Liceum Technikum Szkoła branżowa I stopnia Profilaktyka onkologiczna Screening Lekcja
Rak nie zawsze daje sygnał. Jak profilaktyka wyprzedza chorobę? Dowiedz się więcej »
EDUKACJA ZDROWOTNA • I ROK NAUCZANIA • LEKCJA 9 154/92 po wbiegnięciu po schodach. Czy to już nadciśnienie? Ciśnieniomierz pokazuje liczby. Ale liczby nie wiedzą, czy ktoś przed chwilą biegł, stresował się, rozmawiał podczas pomiaru albo miał źle założony mankiet. Dobry pomiar zaczyna się więc jeszcze przed naciśnięciem przycisku START. Liceum Technikum Szkoła branżowa I
154/92 po wbiegnięciu po schodach. Czy to już nadciśnienie? Dowiedz się więcej »
EDUKACJA ZDROWOTNA • SZKOŁA PONADPODSTAWOA • LEKCJA 8 Zęby to nie osobny dział organizmu. Co jama ustna mówi o zdrowiu całego człowieka? Zęby kojarzą się zwykle z próchnicą, szczoteczką i wizytą u dentysty. Tymczasem jama ustna jest częścią całego organizmu, a jej zdrowie łączy się z dietą, stanem zapalnym, używkami, chorobami przewlekłymi i codziennymi warunkami
EDUKACJA ZDROWOTNA • LEKCJA 7 „Wynik prawidłowy, czyli jestem zdrowy?” Co badania naprawdę mogą nam powiedzieć Wynik badania wygląda bardzo konkretnie: liczba, opis, czasem zielony zakres „normy”. Łatwo więc potraktować go jak wyrok albo certyfikat zdrowia. Tymczasem badanie odpowiada na określone pytanie – a nie na pytanie „czy cały mój organizm jest zdrowy?”. Liceum Technikum
EDUKACJA ZDROWOTNA • LEKCJA 6 Pomaganie zaczyna się od pytania. Jak robić wolontariat, który naprawdę pomaga? Dobre serce jest świetnym początkiem. Ale samo dobre serce nie daje jeszcze wiedzy, czego potrzebuje senior, osoba z niepełnosprawnością czy osoba niesamodzielna. Skuteczna pomoc potrzebuje empatii, zgody, granic, bezpieczeństwa – i działania. Liceum Technikum Szkoła branżowa I stopnia Wolontariat
Pomaganie zaczyna się od pytania. Jak robić wolontariat, który naprawdę pomaga? Dowiedz się więcej »
edukacja zdrowotna • lekcja 5 Pomóc komuś żyć. Dlaczego altruizm potrzebuje także granic? Krwiodawstwo, dawstwo szpiku i transplantologia pokazują altruizm w jego najbardziej konkretnym wydaniu. Czasem oddajemy pieniądze. Czasem czas. A czasem dosłownie cząstkę siebie. Tylko czy pomaganie może być obowiązkiem? Liceum Technikum Szkoła branżowa I stopnia Altruizm Dawstwo Lekcja 5 Polacy mają pewną ciekawą
Pomóc komuś żyć. Dlaczego altruizm potrzebuje także granic? Dowiedz się więcej »
EDUKACJA ZDROWOTNA • LEKCJA 4 „To jego zdrowie”. Czy na pewno? Dlaczego choroba jednej osoby może dotyczyć nas wszystkich Zdrowie przeżywamy we własnym ciele, ale jego skutki rzadko zatrzymują się dokładnie na granicy jednej osoby. Choroba, uzależnienie, kryzys psychiczny, warunki środowiska czy organizacja pracy mogą uruchamiać cały łańcuch konsekwencji dla innych ludzi. Liceum Technikum Szkoła
