Przejdź bezpośrednio do artykułów i materiałów wspierających lekcje dla wybranego poziomu.
Materiały wspierające przygotowanie do odrębnych zajęć z zakresu zdrowia seksualnego.
Lekcja 15. Trądzik nie oznacza brudnej skóry, a mocniejsze mycie nie zawsze pomaga. Zobacz, jak wyjaśnić piątoklasistom sebum, pot, barierę skóry i bezpieczne korzystanie z kosmetyków.
Skóra nie jest brudną szybą. Dlaczego więcej mycia nie zawsze znaczy lepiej? Dowiedz się więcej »
Lekcja 15. „Uspokój się” rzadko wystarcza, gdy ciało jest już w trybie alarmowym. Spokojny oddech, rozluźnienie mięśni czy krótka pauza mogą pomóc zmniejszyć napięcie, ale nie rozwiązują automatycznie problemu, który je wywołał. Jak nauczyć czwartoklasistę prostych sposobów samoregulacji – i równie ważnej umiejętności rozpoznania momentu, w którym trzeba poprosić o pomoc?
Lekcja 14. Dobry projekt nie zaczyna się od plakatu ani hasła „zróbmy coś ekologicznego”. Najpierw trzeba ustalić, jaki problem naprawdę istnieje, kogo dotyczy i jakie mamy dane. Pokazujemy, jak przejść od obserwacji do wykonalnego planu, dobrać interesariuszy i wskaźniki oraz przewidzieć bariery i niezamierzone skutki działania.
BMI mówi coś. Ale nie mówi wszystkiego. EDUKACJA ZDROWOTNA • szkoła ponadpodstawowa • LEKCJA 14 BMI mówi coś. Ale nie mówi wszystkiego. Jak czytać wskaźniki bez oceniania człowieka? W medycynie lubimy liczby, bo porządkują rzeczywistość. Problem zaczyna się wtedy, gdy wskaźnik zaczynamy traktować jak pełny opis zdrowia – albo człowieka. LiceumTechnikumSzkoła branżowa I stopniaBMIObwód taliiRyzyko
Jeszcze jeden raz – klasa VIII EDUKACJA ZDROWOTNA • KLASA VIII • LEKCJA 14 „Jeszcze jeden raz”. Co dzieje się, kiedy nagroda zaczyna przejmować stery? Jeszcze jeden film. Jeszcze jedna runda. Jeszcze jeden zakład. Jeszcze jeden raz. Problem nie zaczyna się od konkretnej liczby minut. Zaczyna się wtedy, gdy człowiek coraz częściej traci wybór, a
„Jeszcze jeden raz”. Co dzieje się, kiedy nagroda zaczyna przejmować stery? Dowiedz się więcej »
Lekcja 14. Czy autobus wyklucza aktywny transport? Nie. Ruch można wbudować w bezpieczny fragment codziennej drogi. Materiał do lekcji 14 pokazuje, jak łączyć spacer, rower i transport publiczny bez presji, ryzyka i zasady „wszyscy robią to samo”.
Lekcja 14. Dobrostan psychiczny nie oznacza dobrego humoru przez 365 dni w roku. Trudne emocje są częścią życia, czynnik ryzyka nie jest diagnozą, a czynnik ochronny nie daje magicznej odporności. Jak nauczyć szóstoklasistów myśleć o psychice bez upraszczania, diagnozowania i obwiniania?
Lekcja 14. Dojrzewanie nie ma jednego zegarka. Zobacz, jak wyjaśnić uczniom klasy 5, dlaczego ciało, emocje, sposób myślenia i relacje mogą zmieniać się w różnym tempie – bez oceniania i porównywania.
Lekcja 14. „Siedź prosto!” to za mało. Dobra ergonomia nie polega na zamrożeniu dziecka w jednej pozycji, ale na dopasowaniu krzesła, biurka, ekranu i plecaka do człowieka — oraz na regularnej zmianie. Jak uczyć czwartoklasistę o postawie bez oceniania sylwetki, ważenia dzieci i tworzenia mitu jednej „idealnej” pozycji?
Wygląda prawdziwie. I właśnie dlatego może być niebezpieczne – klasa VIII EDUKACJA ZDROWOTNA • KLASA VIII • LEKCJA 13 Wygląda prawdziwie. I właśnie dlatego może być niebezpieczne Fałszywa wiadomość może wyglądać jak komunikat urzędu. Głos może brzmieć jak głos bliskiej osoby. Film może pokazywać coś, co nigdy się nie wydarzyło. W świecie AI bezpieczeństwo nie
Wygląda prawdziwie. I właśnie dlatego może być niebezpieczne Dowiedz się więcej »
Lekcja 13. Zmiana klimatu to nie tylko temperatura. To także upały, alergeny, choroby zakaźne, ekstremalne zjawiska i stres. W artykule pokazujemy, jak łączyć zagrożenie, narażenie, grupy ryzyka i adaptację – bez katastrofizowania i bez uproszczeń.
Lekcja 13. Czy otyłość naprawdę można wyjaśnić zdaniem „mniej jedz, więcej się ruszaj”? Zobacz, jak biologia, sen, stres, geny, środowisko i warunki życia łączą się ze zdrowiem metabolicznym – bez oceniania wyglądu i bez stygmatyzacji.
