Baza wiedzy - Do scenariuszy lekcji z edukacji zdrowotnej

Skóra pamięta. Jak obserwować znamiona bez paniki i bez lekceważenia?

szkoła ponadpodstawowa • lekcja 11 Skóra pamięta. Jak obserwować znamiona bez paniki i bez lekceważenia? Skóra nie jest tylko „opakowaniem” organizmu. Chroni, reaguje, starzeje się, odbiera bodźce i – co bardzo ważne – pamięta część naszej ekspozycji na słońce. Dlatego profilaktyka skóry nie polega na straszeniu czerniakiem, tylko na uważności, ochronie i rozsądnym reagowaniu na […]

Skóra pamięta. Jak obserwować znamiona bez paniki i bez lekceważenia? Dowiedz się więcej »

Dojrzewanie nie ma rozkładu jazdy. Kiedy „inaczej” nadal znaczy „w normie”?

Dojrzewanie nie ma rozkładu jazdy – klasa VIII EDUKACJA ZDROWOTNA • KLASA VIII • LEKCJA 11 Dojrzewanie nie ma rozkładu jazdy. Kiedy „inaczej” nadal znaczy „w normie”? Jedna osoba rośnie wcześniej, druga później. Jednej zmienia się głos, druga czeka na pierwszą miesiączkę. Dojrzewanie nie jest wyścigiem, a rówieśnik nie jest normą medyczną. Scenariusz lekcji pracuje

Dojrzewanie nie ma rozkładu jazdy. Kiedy „inaczej” nadal znaczy „w normie”? Dowiedz się więcej »

Ruch to nie kara za jedzenie. Jak aktywność fizyczna naprawdę chroni zdrowie?

Ruch to nie kara za jedzenie. Jak aktywność fizyczna naprawdę chroni zdrowie? – klasa VII EDUKACJA ZDROWOTNA • KLASA VII • LEKCJA 11 Ruch to nie kara za jedzenie. Jak aktywność fizyczna naprawdę chroni zdrowie? Nie trzeba być sportowcem, żeby korzystać z ruchu. Zdrowie wspiera nie rekord, medal ani „spalone kalorie”, lecz regularna aktywność dopasowana

Ruch to nie kara za jedzenie. Jak aktywność fizyczna naprawdę chroni zdrowie? Dowiedz się więcej »

Zdrowy posiłek nie jest zdjęciem z Instagrama. Musi dać się kupić, zrobić i bezpiecznie zjeść

Edukacja zdrowotna • klasa VI • lekcja 11 Zdrowy posiłek nie jest zdjęciem z Instagrama. Musi dać się kupić, zrobić i bezpiecznie zjeść Awokado, łosoś, borówki w grudniu i pieczywo o nazwie dłuższej niż lista zakupów? Nie. Zdrowy posiłek nie musi wyglądać luksusowo ani „instagramowo”. Powinien dostarczać różnorodnych produktów, pasować do potrzeb i możliwości, mieścić

Zdrowy posiłek nie jest zdjęciem z Instagrama. Musi dać się kupić, zrobić i bezpiecznie zjeść Dowiedz się więcej »

Kuchnia ma niewidzialnych pasażerów. Dlaczego bezpieczny posiłek zaczyna się, zanim dotkniemy jedzenia?

Bezpieczne przygotowanie posiłku – edukacja zdrowotna klasa 5 Edukacja zdrowotna • KLASA 5 • LEKCJA 11 Przygotowuję prosty posiłek bezpiecznie Kuchnia nie musi być sterylna jak sala operacyjna, żeby była bezpieczna. Trzeba jednak umieć przerwać drogę, którą drobnoustroje mogą przejść z rąk, deski, surowego produktu czy opakowania do jedzenia gotowego do spożycia. Ten materiał pokazuje

Kuchnia ma niewidzialnych pasażerów. Dlaczego bezpieczny posiłek zaczyna się, zanim dotkniemy jedzenia? Dowiedz się więcej »

Ruch nie zaczyna się na boisku. Dlaczego spacer, taniec i schody też się liczą?

EDUKACJA ZDROWOTNA • KLASA IV • LEKCJA 11 Ruch nie zaczyna się na boisku. Dlaczego spacer, taniec i schody też się liczą? „Nie uprawiam żadnego sportu” nie musi oznaczać „w ogóle się nie ruszam”. Aktywność fizyczna jest znacznie szerszym pojęciem niż trening, zawody i medal. Spacer, taniec, zabawa, rower, droga pieszo czy wejście po schodach

Ruch nie zaczyna się na boisku. Dlaczego spacer, taniec i schody też się liczą? Dowiedz się więcej »

Zazdrość nie jest dowodem miłości. Jak odróżnić bliskość od kontroli?

Zazdrość nie jest dowodem miłości – klasa VIII, lekcja 10 EDUKACJA ZDROWOTNA • KLASA VIII • LEKCJA 10 Zazdrość nie jest dowodem miłości. Jak odróżnić bliskość od kontroli? Zakochanie może być intensywne. Nie daje jednak prawa do kontrolowania drugiej osoby. Uczucie jest informacją. Zachowanie jest wyborem. Po lekcjach o emocjach, obrazie ciała i pierwszej pomocy

Zazdrość nie jest dowodem miłości. Jak odróżnić bliskość od kontroli? Dowiedz się więcej »

Schody są problemem dopiero wtedy, gdy nie ma innej drogi. Dostępność i projektowanie dla wszystkich

EDUKACJA ZDRROWOTNA • KLASA VII • LEKCJA 10 A jeśli problemem nie jest człowiek, tylko źle zaprojektowany świat? Schody, których nie da się ominąć. Film bez napisów. Formularz, którego nie można obsłużyć klawiaturą. Komunikat napisany tak, że trudno go zrozumieć. Dostępność zaczyna się wtedy, gdy przestajemy pytać wyłącznie „co człowiekowi jest?”, a zaczynamy pytać „co

Schody są problemem dopiero wtedy, gdy nie ma innej drogi. Dostępność i projektowanie dla wszystkich Dowiedz się więcej »

„Odeśpię w weekend”. Nie do końca. Jak naprawdę działa sen i co rzeczywiście możemy poprawić?

Edukacja zdrowotna • klasa VI • lekcja 10 „Odeśpię w weekend”. Nie do końca. Jak naprawdę działa sen i co rzeczywiście możemy poprawić? W poniedziałek sześć godzin. We wtorek sześć i pół. W środę siedem. W sobotę – dwanaście. Matematycznie wszystko może wyglądać całkiem nieźle. Tylko że sen nie jest kontem oszczędnościowym, na które w

„Odeśpię w weekend”. Nie do końca. Jak naprawdę działa sen i co rzeczywiście możemy poprawić? Dowiedz się więcej »

Jajko nie jest białkiem, a marchewka witaminą. Co naprawdę dostaje organizm z jedzenia?

Składniki odżywcze – edukacja zdrowotna klasa 5 Edukacja zdrowotna • Klasa V • Lekcja 10 Składniki odżywcze – po co są organizmowi? Jajko nie jest „białkiem”, owsianka nie jest „węglowodanem”, a oliwa nie jest wyłącznie „tłuszczem”. Produkty spożywcze są mieszaniną wielu składników, a organizm po trawieniu wykorzystuje je jako źródło energii, materiał budulcowy i elementy

Jajko nie jest białkiem, a marchewka witaminą. Co naprawdę dostaje organizm z jedzenia? Dowiedz się więcej »

„Lekarz nie czyta w myślach”. Jak nauczyć czwartoklasistę mówić o zdrowiu w gabinecie?

EDUKACJA ZDROWOTNA • KLASA IV • LEKCJA 10 „Lekarz nie czyta w myślach”. Jak nauczyć czwartoklasistę mówić o zdrowiu w gabinecie? Dziecko nie musi wiedzieć, co oznacza „etiologia”, „diagnostyka różnicowa” ani „proces zapalny”. Nie musi też zgadywać swojej diagnozy. Powinno natomiast potrafić powiedzieć: co się dzieje, od kiedy, czego się obawia i czego nie rozumie.

„Lekarz nie czyta w myślach”. Jak nauczyć czwartoklasistę mówić o zdrowiu w gabinecie? Dowiedz się więcej »

Rak nie zawsze daje sygnał. Jak profilaktyka wyprzedza chorobę?

szkoła ponadpodstawowa • LEKCJA 10 Rak nie zawsze daje sygnał. Jak profilaktyka wyprzedza chorobę? Profilaktyka onkologiczna nie polega na obsesyjnym szukaniu raka. Polega na czymś znacznie rozsądniejszym: zmniejszaniu ryzyka, korzystaniu z badań wtedy, kiedy mają udowodniony sens, i reagowaniu na zmiany, których nie warto ignorować. Liceum Technikum Szkoła branżowa I stopnia Profilaktyka onkologiczna Screening Lekcja

Rak nie zawsze daje sygnał. Jak profilaktyka wyprzedza chorobę? Dowiedz się więcej »

Wsparcie do lekcji

Wybierz klasę

Edukacja zdrowotna – zdrowie seksualne